やたらと寒いですねー…
朝は特につらいです。
最近、目が覚めて訳もなく憂鬱なときがあります。
目が覚めたばかりで何も考えることができないのに
なにか嫌なことがあった(もしくは嫌なことがある。)ことだけは
心がちゃんと認識しているような感じで…
落ち着いてよく考えたらその原因があっりして
心ってすごいなーって思います。
逆に、すごくワクワクしているときもあります。
そんな日は、なにか良いことがありそう♪って思えて
いい１日のスタートがきれます。
目が覚めて一発目にワクワクできるように
なるべくポジティブにいきたいです♪
夜寝る時、次の日の楽しみなことを考えて眠る。
朝起きて、楽しみなことにワクワクしながら準備する。
こんな毎日がおくれたら、少し生きるのが楽しくなりそうです♪
たくさんのワクワクを感じれる健康な心で生活していきたいなー。
と思う今日このごろです。
統括チーム後藤でした。
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